横浜市オンライン母親・両親教室
横浜市内在住の妊婦さんとパートナー・産後のママ向けに無料オンライン講座を開催します。ご自宅から画面を通して仲間や先輩ママ・助産師とお話しませんか？
日 程 妊娠・出産編（午前）と産後編（午後）の２部構成
2020年 9月26日（土）
10月 6日（火） 10月31日（土）
11月10日（火） 11月28日（土）
12月 8日（火） 12月19日（土）
2021年 1月12日（火） 1月23日（土）
2月 2日（火） 2月20日（土）
3月 2日（火）妊娠・出産編定員となりました
3月13日（土）妊娠・出産編定員となりました
妊娠・出産編 10:30～12:00
産後編 13:00～14:30
各回 先着４０名 申込は前日17時まで
3月2日・3月13日 妊娠・出産編（午前）は定員となりました。
下記フォームより申込→開催日１週間前にZOOM ID送信します。
前日までに届かない場合にはご連絡ください。（tel 374-5376
※４月以降の予定は決まり次第掲載いたします。
内容
妊娠・出産編 妊娠中の過ごし方
お産のしくみと経過
理学療法士による妊婦の骨盤ケア
産後編 産後のこころと身体
赤ちゃんとの生活
理学療法士による産後のからだケア
理学療法士によるからだケア（動画 約14分）