横浜市オンライン母親・両親教室
横浜市内在住の妊婦さんとパートナー・産後のママ向けに無料オンライン講座を開催します。ご自宅から画面を通して仲間や先輩ママ・助産師とお話しませんか?
日 程 妊娠・出産編(午前)と産後編(午後)の2部構成
2020年 9月26日(土)
10月 6日(火) 10月31日(土)
11月10日(火) 11月28日(土)
12月 8日(火) 12月19日(土)
2021年 1月12日(火) 1月23日(土)
2月 2日(火) 2月20日(土)
3月 2日(火)妊娠・出産編定員となりました
3月13日(土)妊娠・出産編定員となりました
妊娠・出産編 10:30~12:00
産後編 13:00~14:30
各回 先着40名 申込は前日17時まで
3月2日・3月13日 妊娠・出産編(午前)は定員となりました。
下記フォームより申込→開催日1週間前にZOOM ID送信します。
前日までに届かない場合にはご連絡ください。(tel 374-5376
※4月以降の予定は決まり次第掲載いたします。
内容
妊娠・出産編 妊娠中の過ごし方
お産のしくみと経過
理学療法士による妊婦の骨盤ケア
産後編 産後のこころと身体
赤ちゃんとの生活
理学療法士による産後のからだケア
理学療法士によるからだケア(動画 約14分)